Схожі статті
Зміст
За прогнозами синоптиків, у липні 2022 року буде дуже спекотно. Цього року температура по всій території України буде вищою на кілька градусів, у порівнянні з попередніми роками. Гідрометцентр вказує на, що приблизна температура в середньому буде коливатись в межах від 21 до 26 градусів, у Карпатах – від 17 до 19 градусів. Стосовно опадів, прогнозують нормальну кількість, тобто засухи не буде, злив також. А от на західній території нашої країни передбачають недостатню кількість опадів, приблизний рівень – 34-36 мм, на території Карпат – до 150 мм.
Чи варто нам очікувати різких перепадів температури?
Останнім часом ми досить часто спостерігаємо різку зміну погодних умов, ввечері було дуже тепло, а ранок розпочинається з сильним вітрюганом і дощем. Тож і у липні різкі перепади температури можливі, нам цього не минути, будьте готові до грози, вітру та зливи. Прогноз погоди перевіряйте щотижня, тому що це річ мінлива, дуже швидко змінюється
Яка буде максимальна температура у липні?
Тим людям, які проживають у південній, східній чи південно-східній частині України, готуйтесь, буде дуже спекотно. Максимальна температура за прогнозами синоптиків буде від 34 до 39 градусів. На території Криму, стовпчики термометра піднімуться аж до 41 градусу. У Карпатах прогнозують помірнішу температуру, до 33 градусів.
Слідкуйте за прогнозами та не перебувайте на вулиці у період активного сонця.
Як уникнути теплового удару?
Щоб вберегти себе від теплового удару, дотримуйтесь таких порад:
- у період спеки відмовтесь від фізичних навантажень;
- уникайте прямих сонячних променів, перебувайте в тіні;
- носіть одяг з натуральних тканин, або ж той, у складі якого малий вміст синтетики;
- якщо ви перегрілись на сонці, перейдіть у приміщення й прикладіть до голови тканину, змочену холодною водою;
- щоб уникнути зневоднення, часто пийте воду (не менше двох літрів на добу);
- не забувайте носити головний убір;
- після прогулянки приймайте прохолодний душ;
- відмовтесь від кави та алкоголю у період спеки.
Якщо стався сонячний удар, важливо:
- звільнити потерпілого від зайвого одягу;
- обтерти тіло водою;
- прикласти до голови прохолодний компрес;
- дати подихати нашатирним спиртом;
- дати випити засіб для регідратації організму;
- якщо стан не покращується, викликати швидку допомогу.
Нагадую, липень буде спекотним місяцем, також можливі різкі перепади температури.
